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Quinoa Real en grano BeNatur Plus – 100% Quinoa Real procedente de Bolivia ecológica

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La quinoa real, es uno de los granos más importantes que provienen de la región de los Andes, es básicamente la semilla de una hierba, aunque es considerado un grano. Pertenece a la familia de las quenopodiáceas, por ejemplo como las espinacas pero se compara mas con los cereales por su composición y su forma de ingerirlo

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  • 1 Kg

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Propiedades de la Quinoa real

  • La Quinoa real es ideal para los niños pequeños ya que no tiene gluten y es muy nutritiva.
  • Muy conveniente para las primeras papillas. Para los celiacos ya que no tiene gluten. Muy recomendable para personas vegetarianas ya que aporta mucha proteína de gran calidad y disponibilidad.
  • Para toda la gente que quiere ampliar su alimentación, no engordar y estar más sano.
  • Contiene menos almidón y más proteína que la mayoría de cereales. Muy a tener en cuenta para los diabéticos ya que tiene un bajo índice glucémico. Para deportistas y personas convalecientes que necesitan nutrirse pero con alimentos fácilmente digeribles.
  • Para el colesterol ya que aporta fibra y proteínas vegetales. Ideal para la obesidad ya que alimenta, sacia y no engorda. La quinoa aporta muchos aminoácidos esenciales. Aporta vitaminas C, E, B1, B2, B3, E ácido fólico y minerales como el magnesio, calcio, hierro y potasio

Información Nutricional:

  • Valor Energético: 338 Kcal
  • Grasa total: 5,8 g
  • Ácidos grasos saturados: 0
  • Hidratos de Carbono: 59,8 g
  • Azúcares: 0
  • Proteínas: 14,2 g
  • Fibra: 5,3 g
  • Sal: 0
  • Calcio: 64,7 mg
  • Hierro: 10,9 g
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